今まで、当院で姿勢矯正を受けられた方のなかには、O脚の方が結構、いらっしゃいました。
O脚の原因は、日常のクセや習慣などいろいろあると思いますが、
姿勢が大きな要因となっている場合も多いからです。
特に、一般女性に多いタイプのO脚。 内股O脚は…。
(写真のように、かかと、つま先同士をくっつけて立ったときに
ヒザのお皿が内側に向いてO脚になるタイプ。)
内股O脚の方は、前傾姿勢やお腹突き出し姿勢など、カラダに不自然な姿勢をされていて、
足やヒザ、股関節などに、O脚化するような過度の負担をかけている場合が多いです。
ですから、O脚化させてしまう大きな要因と考えられる姿勢から矯正し、座り方なども気をつけたうえで、
O脚を改善するための施術や体操などに取り組めば、この内股タイプのO脚は、比較的、改善しやすい
傾向がある、というのが今までの施術経験からの実感です。
症例を一部、ご紹介。
↓ 3週間後 (3回施術)
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↓ 2週間後 (3回施術)
↓ 2週間後 (4回施術)
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↓ 3週間後 (4回施術)
(掲載許可をいただいたものです)
これまで当院は、O脚矯正も姿勢矯正コースの延長で、希望者の方に裏メニュー的な感じで
おこなってきました。姿勢のついでにO脚もみたいな感じで・・・。
O脚矯正の専門院は他にたくさんありますし、うちは施術者が私一人だけなので、あれもこれもと
メニュー化するのは大変だと思ったからです。
そんなあるとき、O脚を改善された方から、『O脚で悩んでる人も多いから、O脚矯正の専門コースも
あったほうが喜ばれますよ!』 と提案をいただき、O脚を本当になんとかしたいという方にも、
私ができることであれば、積極的にやったほうがいいなと思ったのです。
だったら、わかりやすいコースをつくったほうがいい、ということで、今回、より内容を充実させて、
O脚矯正コースを正式メニュー化することにしました。
O脚矯正は、受け身の施術だけでなく、体操をしたり、日常で気をつけていただくことなど、
自発的な要素が、改善度にも大きく左右すると思っています。
なので、O脚に重点を置いたカラダに優しい整体調整。
そして、姿勢とO脚のコーチング(簡単で分かりやすい姿勢とO脚の関係性の話、効果的なエクササイズ指導
日常のアドバイスなど)をセットにした内容にしました。
美脚への道を整備し (整体調整)、 進む方向を伝える(コーチング) 案内役が私。
その道を突き進んでいくのが、あなた。
そんな感じに受け取っていただけたらと思います。
O脚の改善方法は、いろいろあると思いますが、うちは、うちなりの方法で、
O脚でお悩みの方のお力になれたら嬉しく思います。