食欲の（出過ぎない！？） 秋・・・ その１

9月に入り、徐々に涼しくなってきましたね。

日中は、まだまだ、暑い日もありますが・・・。

涼しくなってくると、食欲の増す方も多いのでは？

食欲の秋ですからね！

そこで、あまり食べ過ぎて

エライことにならないよう

自分の健康と体型への注意の意味も込めて、

食に関する「健康一語」を！

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「過飲、過食でたまるツケ！」

皆さんも、頭のスミッコのほ～～～うにでも、

置いといてくださいませ・・・